En dejlig søndag morgen med god tid til morgenmad. Jeg spiser sundt og tænker sundt, eksperimentere med sunde opskrifter men alligevel sniger der sig for meget sukker ind
Lækkermorgensmoothie der slår Nupo og andre proteindrikke med flere længder. Smoothien er fyldt med sunde fedtstoffer og gode proteiner, som er nødvendige for, at vores kroppe kan fungere godt og vores muskler og celler har hvad de skal bruge af energi
J. e. g. h. a. r. n. i. t. o. d. v. Å. u. s. ,. ø. f. k. m. j. y. V. l. 1. -. 2. å. b. P. p. C. N. æ. D. F. E. ". M. G. w. L. c. 5. 0. S. R. K. (. ). 3. T. B. H. I. |. O. <. z. ) g
Avokado er en grøntsag, som indeholder mange kalorier i forhold til andre grøntsager. Dette høje kalorieindhold i avokado skyldes, at avokado har et højt indhold af det sunde enkelt umættede fedt
Denne gang er det blevet en rigtig grøn en af slagsen med smag af banan, avokado og appelsin. Det er nu dejligt nemt at lave en sund, mættende og tilmedlækker smoothie
Okay en afvigelse kunne forekomme, hvis det blev et lag af mørk chokolade glasur eller hvis jeg kastede mig ud i det lækre køkkentip, som står under opskriften og lover at forvandle kagen til en super lækker mandel-daddel-appelsin-banan-chokoladekage med en smag der siger spar to (nå jo, man har et standpunkt, til man tager et nyt)
Denne drik er dog med bær, men det gør den jo ikke mindre lækker alligevel. Men hvis man har nogle friske bær til overs fra et eller andet, kan de jo bare komme med i
Hvis vandet ikke dræneres bliver tærten våd og smattet - og ikke specielt lækker. Tærte er egentlig ikke min slags mad, men lige med denne tærte gør jeg dog en undtagelse, for den smager simpelthen helt fantastisk
Bland alle ingredienserne i en stor skål og bland det godt, dæk med husholdningsfilm og et klæde. 5 min forberedelse gør det nemt at få friskbagt brød hver dag
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.