Linsebøffer
Drop slankekuren
Drop slankekuren
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 4 personer
  •  
  • Næringsindhold pr. 100 g
  • KJ/Kcal: 479/114
  • Protein: 6 g
  • Fedt: 3 g
  • Kulhydrat: 16 g
  • 200 g røde splitlinser
  • 5 gulerødder
  • 1 rødløg
  • 2 fed hvidløg
  • 1 tsk koriander
  • 1 tsk ingefær (gerne frisk)
  • 1 tsk spidskommen
  • 2 æg
  • 2 spsk olie
  • Evt. tørrede eller friske krydderurter (f.eks. rosmarin eller timian)
  • Salt
  • Peber

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.