Skyld din blender med vand og kom så de frosne mangostykker ogappelsinjuice i din blender og blend igen til du får en ensartet tyk og flydende konsistens
Superlækker smoothie at starte en lørdag morgen med. Servèr den iskold enten med isterninger eller efter at den har været i køleskabet i 15 minutters tid. 1 appelsin, skåret i tern. 2,5 dl yoghurt. Alle ingredienserne køres igennem blenderen i ca 2 minutter til to skønne smoothies 150 g frisk ananas, skåret i mindre tern. 1 appelsin, skåret i tern. 2,5 dl yoghurt
Den er fyldt med vitaminer og mineraler fra frugten, så man får en god start på dagen. Jeg elsker virkelig morgenmad og forsøger så vidt muligt at varierer i den
Dette er en syrlig smoothie, hvilket er dejlig forfriskende og smagfuldt, men ikke for syrlig, da honningen og den modne banan afbalancere smagen med lidt sødme
Endnu en dejlig morgen i denne weekend med mildt vejr og fornemmelse af forår. Til morgenmaden i dag serverede jeg en dejlig frisk smoothie på mango, ingefær, appelsinog banan
Denne smoothie blev til da køleskabet var tomt, og jeg havde behov for frokost. Smoothie er perfekte til at snige lidt ekstra grønt ind, selv om det smager af slik
(appelsin masse medblåbær) Blend blåbærog resten af appelsin massen til det er let og cremet. (appelsin masse) Blend cashewnødder, kokosolie, agavesirup, et drys salt samt appelsinskalden til den jævn og blød masse
Det er en af mine absolutte favoritter, når jeg laver smoothies kun med frugt – hvilket som regel sker, når jeg er lidt lækkersulten og forsøger at holde mig fra de usunde søde sager
Og så anvender jeg i denne smoothie helst en virkelig sur økologiskappelsin, og ellers måske også en lime eller en håndfuld syrlige bær, og så kan man altså sagtens få grønkål i lidt større mængder indenbords
jeg i denne smoothie helst en virkelig sur økologiskappelsin, og ellers måske også. del grønne smoothies, og eksperimenterer virkelig meget for at få dem til at
Kommes på en varm pande med lidt smør eller margarine. Blåbærsmoothies. 3 bananer 3 æg 4 spsk mel 1 spsk sukker 1/2 tsk salt 1/2 dl mælk Det hele kommes i en skål og blendes med en stavblender. En pose blåbær 250 g ( evt gem lidt til at pynte pandekagen med ) 2 dl sødmælk 1 dl skyr 2 dl æblejuice 2 spsk sukrin gold ( kan evt bruge alm sukker ) Servere pandekagen med Græsk yougurt , honning ogblåbær
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.