Lav sundere snacks som har en bedre makrofordeling og større mæthedsfornemmelse – på min hjemmeside kan du allerede finde en del gode opskrifter til sundere snacks – nederst deler jeg inspiration med billeder og direkte links til disse
En hel weekend uden arbejde med tid til både spinning ogstyrketræning. Langt de fleste vaner er dannet over en længere periode – og ikke noget, som man nødvendigvis gør bevidst
Bages på hver side i et særligt goderåd jern, som smøres med en flæskesvær eller flydende margarine, efter bagning af hver kage, såfremt det ikke er et moderne teflonbelagt jern
Jeg har erfaret at det er så meget bedre at smøre sig indefra ved at indtage mange af de gode fedtstoffer fremfor at kyle en masse penge efter alle de dyre hudplejeprodukter
Jeg “frygtede” da også, at lægen ville sige – “du har irritabel tarmsyndrom”, og så var det det. Inden jeg gik til læge med ovenstående symptomer, har jeg selv haft på fornemmelsen at det nok handlede om min fordøjelseog tarmflora
Tænk over, om du ALTID laver for meget spaghetti, ris og kartofler, osv. Jeg skal helt klart til at følge Rubins Restemad, som viser et stort arrangement
Det er en super lækker opskrift, som kan bruges til fødselsdage, tag-kage-med-dag-i-klassen og til en hyggelig weekend, hvor der gerne må være lidt kage
Det bedste ved pølsehorn er, at de smager godt og desuden er rigtig gode til madpakken. Det er det bedste lige at kunne tage en op af fryseren og varme den
Der er ikke noget bedre end nybagte boller om morgenen. Om aftenen. Med denne opskrift bliver det ikke nemmere - og så er den endda i en sund og grov variation
Sammen med sukkertrangen kom faktisk også en shoppetrang. I det sekund jeg fik fri, kom de. Jeg er startet i Aarhus, og for at kunne starte på ugentlig basis, skal man have deltaget i et weekendkursus
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.