Therefore I have decided to try to get eat pancakes few times a week, it’s a super easy way to hide protein powder and get the benefits of it and get some carbohydrates
Veggie quesadillas med avocado og spinat. 20. november 2017. Tags. fuldkornmexicanskvegetarisk. Det mexicanske køkken har i den grad ramt Danmark, heldigvis
Jeg havde før fri fra min aftenvagt den anden dag, så min kæreste og jeg besluttede os for at hygge med proteinpandekager til en film, hvilket passede rigtig fint, for jeg havde en idé til proteinpandekager laget på hytteost, jeg gerne ville afprøve
Håber I alle nyder weekenden. Jeg er på arbejde som sædvanligt, men synes lige, jeg ville dele disse proteinpandekager, jeg lavede i går aftes, da vi skulle hygge med film
Ved siden af min lille veggie pizza med rugmel. Sidste dag havde vi gang i nogle seriøse pizzas. Jakobs pizza skulle selvfølgelig være latterligt massiv og voldsom, så han endte med en 7 cm tyk bund, to lag ost, tomatsovs og pepperoni
Så er jeg også hoppet med på vognen og har afprøvet de ‘Scrambled Pancakes’. Smelt smøret på en pande og lav herefter de scrambled pancakes som du vill lave røræg
Det er sundt, næringsrigt, sødt, lækkert og nemt at lave. Der er mange forskellige opskrifter på proteinpandekager, og jeg har tidligere også lagt opskrifter ud – men jo flere pandekager man laver, jo bedre bliver man til det
Sift the flour, baking powder, salt and caster sugar into a large bowl. In a separate bowl or jug, lightly whisk together the milk and egg, then whisk in the melted butter
I started preparing the pancakes right after my morning yoga. We enjoyed these healthy pancakes with a wonderful cup of coffee, and later on we went for a long walk in the beautiful woods, marching our way through the magical colours while discussing ideas and life in general
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
Season with salt and pepper to taste and divide among 4 sheets of foil, placing veggies in center of foil. 1Brush salmon fillets with 1 Tbsp of the olive oil, season bottom side with salt and pepper then place one fillet over each layer of veggies on foil
Godaften Jeg vil blot lige dele denne delicioso pandekage opskrift med jer, med under 400 Kcal. Rigtig god snack efter træning, og så smager det virkelig godt, med tanke på et sundt alternativ
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.