Sunde mellemmåltider opskrifter

Grov knækbrød....det sunde fedt!

Grov knækbrød....det sunde fedt!

Disse knækbrød er helt eminente som mellemmåltid og som snack, dog skal de, på trods af en masse sunde fedtstoffer, spises med varsomhed
Sunde cookies med banan og kokos

Sunde cookies med banan og kokos

Sunde snacks til den lette sult. Disse cookies er dog også væsentlig sundere end de originale, og kan fint spises som et sundt mellemmåltid
Sunde pandekager med 3 ingredienser

Sunde pandekager med 3 ingredienser

Alt efter om du vil bruge dem som sundt mellemmåltid, sundere dessert eller bare som lidt ekstra forkælelse, kan du pimpe dem med for eksempel mørk chokolade, bær og sirup, som jeg har gjort i dette tilfælde
Sunde blomkåls-pizzasnegle

Sunde blomkåls-pizzasnegle

Disse pizzasnegle er en sundere version, da både hvedemel og fedtstof er udeladt af pizzadejen. De er virkelig enkle, super sunde og så kan grøntsager faktisk være sjove at spise

Mine (sunde) kostvaner

Morgenmad, mellemmåltider og frokost går ret meget igen – derimod varierer aftensmaden meget. Jeg holder meget af at lave mad og afprøve nye sunde opskrifter, derfor får vi som regel altid meget varierede aftensmåltider herhjemme

Sunde pandekager med dadler

0 Flares. ×. Så står den endnu engang på pandekager, denne gang med dadler til den søde tand. Pandekagerne er super lækre, og knap så søde som for eksempel bananpandekager
Sunde romkugler

Sunde romkugler

Jeg lavede forleden det perfekte sunde alternativ til den traditionelle romkugle, og med hjælp fra min foodprocesser var de nemme at lave
Sunde snacks på farten #2: Naturfrisk Energy Bar

Sunde snacks på farten #2: Naturfrisk Energy Bar

mellemmåltidproduktanmeldelsersunde snacks på farten. I denne lille minisserie Sunde snacks på farten har jeg sat mig for at teste en række af de sunde snacks, der er at finde på markedet, for på den måde at gøre det nemmere for dig at finde frem til de sunde og velsmagende alternativer, som du enten kan have liggende i tasken eller nemt kan få fat på, når du er på farten

10 mellemmåltider med 100 kalorier

I dette indlæg kan du få inspiration til gode, sundemellemmåltider, der ikke vejer for tungt i hverken maven eller kalorieindtaget, men stadig smager godt og stiller den værste sult
Genial multidej til både sunde vafler og muffins

Genial multidej til både sunde vafler og muffins

Hvis dine elskede søde vafler med syltetøj og flødeskum skal helsificeres, så må jeg sige, at jeg tror, jeg har fundet frem til den helt rette opskrift, hvor der gås minimalt på kompromis med den originale smag og konsistens

Snack løs på den sunde måde

Naturen byder nemlig på en masse lækre snacks, som er langt sundere end dem med de mange e-numre fra supermarkedet
Undgå madspild med 3 sunde serveringsforslag

Undgå madspild med 3 sunde serveringsforslag

De tre serveringsforslag nedenfor kan selvfølgelig også bruges, selvom du ikke spiser glutenfrit, men sojanudlerne er stopfyldt med protein og dermed meget sundere at spise, uanset om du lever glutenfrit eller ej

Genfind din sunde balance

Det handler om, at genfinde den balancerede sunde livsstil efter, at vi i december har levet lidt for godt