Kæresten er helt vild med denne smoothie, og syntes den smager utrolig sund. Jeg har fået et flip med smoothies, haha Jeg drikker dem som morgenmad, for lige for tiden er jeg virkelig dårlig til at spise morgenmad
The post SUND SALAT MED DE FEM GRUNDSMAGE – GIVER RO I KROPPEN appeared first on Sund for Sjov. Af samme årsag er jeg de sidste år blevet meget mere opmærksom på at lege med fem grundsmage
Der er selvfølgelig stadig kalorier i denne kage, både fra dadler og banan osv. Denne kage er et fantastisk alternativ hvis du bare må have noget sødt, men samtidig skal skære ned på de usunde slikvaner
Dagens “sund-torsdag”-ret er gået hen og blevet en af mine favoritter. pizza nede frapizzamanden. Uanset hvor sundt jeg prøver at spise, så opstår der altså engang imellem tidspunkter, hvor jeg har lyst til at kaste det hele i grøften og styrte ned til mit lokale pizzeria
Så jeg har været på udkig efter ensundere udgave. Jeg har i flere uger haft lyst til hindbærsnitter, men jeg vil jo også godt, at det ikke er så godt, nu da jeg prøver at smide de sidste par kilo
De fleste starter dagen ud med et måltid rigt på kulhydrater, men jeg vil stort set altid anbefale, at din dag starter med protein og fedt for at stabiliserer blodsukkeret fra start
Jeg har prøvesmagt mine fem varianter, og de kan klart anbefales. Scandinavian Center i Aarhus har i weekendens løb afholdt en messe med fokus på sundhed og velvære
Saftenfra ½ appelsin. Her får du en herlig sund, sprød - nøddebund som udgør selve småkagen, med et cremet, blødt og sødt indre og en frisk, sommerlig bærtopping til
(Pyntet med basilikumblade fraaltankassen og drysset med salt tørret krydderi). I dette indlæg vil jeg vise dig, at en vegansk kost hverken behøver at være dyr eller meget varieret for at opfylde menneskers ernæringsbehov
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.