Lækre sunde vafler, lavet på havregryn, banan, vanille, æg og skyr. , hvis du har en ismaskine, kører vanillecremen på den, inden du topper den på muffins, hvorpå du får en mere cremet is, da frysningen sker hurtigere
skyr. 2 spsk skyr. Jeg fik lyst til noget lækkert, sådan en fredag eftermiddag, men som sædvanlig har jeg spist alt for meget slik og chokolade igennem ugen
Mange har spurgt til opskriften på de muffins jeg delte på bloggens instagram profil @fitmom. De lækreste muffins uden sukker, mel eller gluten – opskriften er hentet fra Sund unden Sukker
Jeg har lavet nogle "muffins" hvis man kan kalde dem det. Derefter bages muffins'ne i den forvarmede ovn indtil æggemassen er stivnet og gylden på toppen
Tilsæt olie, skyr, mælk og appelsinsaft imens du rører rundt i massen. Derudover havde jeg nougat tilbage fra jul, og det skulle bruges, så derfor blev det til klassiske muffins med nougat
fuld skyr natural. Når de nybagte muffins er afkølet påføres den sunde creme. Ingredienserne røres sammen til en lækker creme som let kan påføres de sunde muffins
Med en smule skyr som tilbehør Ingredienser. Så forkæl dig selv og familien med denne nemme opskrift på gluten og sukkerfrie banan muffins med et tvist af protein pulver og lakrids
